Wer bin ich?
Nicht nur als Fachübungsleiter Hochtouren sind mir Sport, Fitness,
Gesundheit und Spaß ein Anliegen. Körperliche Bewegung, Ausdauer und
Kraft sind gerade in unserer modernen Leistungsgesellschaft ein wichtiger
Faktor, um die Stress-Hormone die unsere Arbeitsplätze mit Anforderungen
erzeugen, die eigentlich nur ein Roboter erfüllen kann, auf gesundem Wege
wieder abzubauen.
Deshalb kann ich nur raten: Legt die Fernbedienung
weg, zieht euch die Sportschuhe an und nichts wie raus.
Aber - Es gibt auch Zeiten fürs Sofa!
Und außerdem:
Keine Macht den Drogen!
Mein Lebensmotto:
Blos koan Stress! Alles mit der Ruhe!
Außer es pressiert grad :-)
Meine Hobbys:
Bergsteigen
Hochtouren
Klettern bis 6+ UIAA
Laufen
MTB fahren
Rennrad fahren
Sonnen
Faulenzen
Gut und viel essen
(Deswegen muss ich ja so viel
Sport machen :-)
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